Khasiat buah sirsak bagi kesehatan

Buah sirsak (graviola) mampu mengobati berbagai penyakit. Buah ini merupakan obat alami untuk mengatasi masalah kulit dan rematik, dan efek menenangkannya bisa sangat membantu melawan kecemasan dan depresi. Buah ini juga mampu melawan kanker.

Berikut manfaat kesehatan terbaik dari buah sirsak:

• Zat antiparasit dan antikanker yang hebat
• Memiliki sifat ekspektoran yang hebat
• Antidepresan dan vasodilator alami
• Mengobati banyak masalah pencernaan
• Telah terbukti menghancurkan sel-sel dari 12 jenis kanker yang berbeda, termasuk kanker paru-paru, kanker payudara, prostat, dan kanker usus besar.
• Bisa mengobati beberapa gangguan syaraf.

Menurut para ahli, mengonsumsi segelas jus sirsak bisa mengobati berbagai penyakit, termasuk kanker. Berikut resep yang bisa Anda praktikkan.

Bahan:

• 1 liter susu (gunakan susu almond)
• 125 gram gula merah
• 1 sendok makan kayu manis
• Es batu yang dihancurkan
• 1/2 buah sirsak

Cara membuat:

Kupas buah sirsak, potong-potong dan buang bijinya. Tambahkan sedikit air dan kocok. Kemudian, tambahkan susu, gula, dan es yang telah dihancurkan. Kocok lagi dan sajikan dengan kayu manis.

Sumber: Natural Healing Magazine

Read More

Ereksi lebih lama dengan vitamin B3 pada dada ayam

Memenuhi asupan vitamin setiap harinya ternyata tak hanya berguna bagi stamina tubuh saja, tapi juga dapat meningkatkan kehidupan seks pasangan. Salah satunya adalah dengan menambah asupan vitamin D dan B3 untuk ereksi lebih lama.

Dalam penelitian yang dilakukan Universitas Johns Hopkins, Amerika Serikat, menemukan sebanyak 32 persen pria yang kekurangan vitamin D mengalami masalah dengan ereksi saat bercinta. Peneliti menguraikan kekuatan vitamin D ini berfungsi untuk menjaga sel endotel yang membungkus pembuluh darah agar tetap sehat dan berfungsi baik. Sementara, jika pria kekurangan vitamin D pembuluh darah tidak akan bekerja efektif dan berimbas pada proses ereksi.

Selain vitamin D, ada baiknya juga agar mengkonsumsi asupan vitamin B3 sehingga para pria akan mendapatkan ereksi yang lebih lama lagi.

Menurut sebuah penelitian pada 2011 yang terbit dalam The Journal of Sexual Medicine, asupan B3 dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi peradangan. Dua hal ini termasuk dalam faktor penyebab disfungsi ereksi. Vitamin B3 juga digunakan untuk membuat hormon seks dan molekul sinyal kimia penting lainnya menjadi stabil dan lebih baik.

Untuk mendapatkan lebih banyak vitamin B3 Anda dapat memperolehnya dari dada ayam, kacang tanah, jamur, hati, dan daging sapi. 

Sumber: Maxim Man.

Read More